育児基準値(簡易版)

1 months Baby

生後1カ月も経つと、全体的に丸みをおびてきて、ふっくらした感じになってきます。
そして赤ちゃんの表情も豊かになってきます。


【身長・体重】
男の子 身長:50.9~59.6cm 体重:3.4~5.9kg
女の子 身長:50.0~58.4cm 体重:3.5~5.54kg

【睡眠時間】
 1日約16〜18時間と言われています。
(赤ちゃんによってはもっと沢山寝ていたり、逆に全然寝ない子もいます)
 
【視力】
視力は0.01~0.02位と言われています。

2 months Baby

生後2カ月も経つと母乳やミルクも沢山飲む、成長も加速し始める時期になります。

【身長・体重】
 男の子 身長:54.5~63.2cm 体重:4.41~7.18kg 
 女の子 身長:53.3~61.7cm 体重:4.19~6.67kg 

【睡眠時間】
  1日約14~15時間と言われています。
 (徐々に昼夜の区別がつくようになります)
  
【視力】
視力は0.01~0.02位と言われています。
(30cm位の範囲であれば、認識、見えます)

3 months Baby

生後3カ月も経つと全体的にふっくらし、より赤ちゃんらしくなります。
体重は増加していきますが、首がしっかりしてくるので、
より抱っこしやすくなっていきます。(首がすわりだす赤ちゃんが増えてきます)

【身長・体重】
 男の子 身長:57.5~66.1cm 体重:5.12~8.07kg 
 女の子 身長:56.0~64.5cm 体重:4.84~7.53kg

【睡眠時間】
  1日約14~15時間と言われています。
 (昼は起きて、夜にぐっすり寝るという生活習慣をつけるように心がけましょう)
  
【視力】
視力は0.04~0.08位と言われています。
(パパやママの口元が笑ってるかどうか判別することが出来てきます)

4 months Baby

生後4カ月も経つと赤ちゃんは、感情表現が豊かになってきます。 
生活のリズムも整い、日中の起きてる時間が長くなっていきます。 
この時期から手で物を掴み、口に入れてしまう行為が多くなるため、
注意する必要が出てきます。
【身長・体重】
 男の子 身長:59.9~68.5cm 体重:5.7~8.7kg 
 女の子 身長:58.2~66.8cm 体重:5.4~8.2kg

【睡眠時間】
  1日約14~15時間と言われています。
 (体内時計が少しずつ発達し、昼夜の区別が付き始める頃です) 
  (この時期から起きる時間、寝る時間を意識しながら接する事をお勧めします)
  
【視力】
視力は0.04~0.08位と言われています。

5 months Baby

生後5カ月も経つと赤ちゃんは、体がしっかりし力も段々とついてきます。
早い子は、寝返りをするようになります。
好奇心も芽生え、興味のある物には手を出しますので、
注意が必要となってきます。
中には離乳食を始める子もいます。 
個人差があるので、ママパパはあまり神経質にならないようにしましょう。
【身長・体重】
 男の子 身長:61.9~70.4cm 体重:6.1~9.2kg
 女の子 身長:60.1~68.7cm 体重:5.74~8.67kg

【睡眠時間】
  1日約15時間位と言われています。
 (夜にまとめて寝るようになります)
 (睡眠中は、成長ホルモンが集中的に分泌される為、しっかりと寝かせることが大事になってきます)
  
【視力】
 視力は物の距離感がわかってくるようになり、
 小さい物やコントラストが強くない色が見えるようになります。

6 months Baby

生後6カ月は、生まれて半年の節目の時期になります。
【寝返り】【お座り】【人見知り】【歯が生えてきます】
ただし、個人差はあるので必ず出来る訳でもないので、心配しないでください。
また、自分の気持ちを行動で表現するようになります。
気に入らないと泣いたり、欲しいものがあると手を伸ばしたりします。
【身長・体重】
 男の子 身長:63.6~72.1cm 体重:6.4~9.6kg
 女の子 身長:61.7~70.4cm 体重:6.06~9.05kg

【睡眠時間】
  1日約15時間位と言われています。
 (ただし、スヤスヤ寝てくれる赤ちゃん、夜泣きが激しくなる赤ちゃんもいます)
  夜泣きの原因は定かではありませんが、生後6ヶ月の赤ちゃんは脳がめざましく発達する
  時期の為、日中の経験や刺激等からきたり、乳歯が生えはじめる事で
  歯茎がむず痒くなることも夜泣きを招く原因と考えられます。
  
【視力】
 視野はさらに広がり、新鮮な景色を見ることが出来ます。

7 months Baby

生後7カ月になるとママと他人の違いが分かるようになります。
また人見知りが始まります。
さらに手先が器用になり、
【おもちゃを手から手に持ち変える動きの発達】【1人座り】【つかまり立ち】【ずり這い】
がみられるようになるでしょう。

【身長・体重】
 男の子 身長:65~73.6cm 体重:6.7~9.9kg 
 女の子 身長:63.1~71.9cm 体重:6.3~9.9kg

【ポイント】
 1,興味があるものには何でも手を伸ばす
  手の動きの発達とともに、目で見て、興味のあるものに手を伸ばすようになります。
  テーブルの上に置いてあるものを引っ張って落としたり、手で持ったものを口に入れて
  しまう(誤飲)ため、注意が必要となってきます。
 2,転倒に注意
  お座りができたり、つかまり立ち、ずり這いが始まる頃になると玄関、階段の段差から
  転落事故が増えてきます。
   そうならないように、ベビーゲートを設置したり、床にマットを敷いたり、
   転んだ時の衝撃を抑えるように工夫が必要となってきます。

8 months Baby

生後8カ月になるとお座りが安定し【ずり這い】【ハイハイ】が
できるようになる子が増えてきます。
また、知能や手指が発達するので【1人遊び】が上手になります。
赤ちゃんから目を離す時間が増えますが、知恵がつき周囲の色々な物に
興味津々なので危険な場面も増える時期になります。
【言葉の発達も進み】「まっま」や「ぱっぱ」など喃語が出始め、
話しかけると喃語で反応を示すことが増えてきます。

【身長・体重】
 男の子 身長:66.3~75cm 体重:6.96~10.14kg 
 女の子 身長:64.4~73.2cm 体重:6.53~9.63kg

【ポイント】
  生後8ヶ月になると、スプーンを握って離乳食で遊んだり、お皿を叩いたり、投げ
  たり、テッシュをシュッシュッと取り出したりとイタズラしてきます。
  また、乳歯が生え始めたら【歯を磨き始めましょう】まずは、歯をガーゼで拭く事か
  ら初めましょう。 歯を使って食べているわけではないので、虫歯になる心配はほとん
  どありません。歯磨きを慣らす事を目的として始めていきましょう。

9 months Baby

生後9カ月になると行動範囲が広がり、あちこちに移動して遊ぶようになります。
【つかまり立ち】【言葉のニュアンスが分かってくる】【後追いをする】
【パチパチ、バイバイが出来るようになってくる】【手先がより器用になってくる】
子が増えてきます。

【身長・体重】
 男の子 身長:67.4~76.2cm 体重:7.2~10.4kg 
 女の子 身長:65.5~74.5cm 体重:6.7~9.9kg

【ポイント】
  生後9ヶ月になると、転倒、転落、誤飲の危険が増えてきます。
  ハイハイで勢いがつき、家具にぶつかったり、階段や子供椅子から転落、つかまり立ち
  に挑戦するようになりますが、不安定なこともあり倒れて転ぶ事も考えられます。
  また、手先が器用になり、色々なものを引っ張りだす悪戯も増えてきます。細かい物や
  大きいものを口に入れてしまうので、手の届く場所には置かないようにしましょう。
  (誤飲の危険があるものは置くのをやめましょう)
  上にお子さんがいる方は小さなブロックやビーズ等、口に入るオモチャには特に気をつ
  けましょう。

10 months Baby

生後10カ月になると行動範囲が広がり、好奇心も大きくなっていきます。
【つたい歩き】【下の前歯が生えてくる】【後追いが激しくなる】
【唇や舌を使った「音」が出てくる】子が増えてきます。

【身長・体重】
 男の子 身長:68.4~77.4cm 体重:7.3~10.6kg 
 女の子 身長:66.5~75.6cm 体重:6.9~10.1kg

【睡眠時間】
 13時間が理想です。(1日あたり)
 昼夜逆転している赤ちゃんはほとんどいなくなります。お昼寝や夜の睡眠がある程度まと
 まった時間になってきます。
 もし、この段階で昼夜逆転が改善されなかったり、睡眠の時間が短時間になるようであれ
 ば「生活のサイクル」が乱れている可能性がありますので、生活リズムに馴染むようにサ
 ポートしてあげましょう。(早起きの習慣、離乳食の時間を決めたり、夜は電気を消して
 好奇心を与えるものを減らしていきましょう)

【ポイント】
  生後10ヶ月になると、唇や下を使った「音」が出てきます。これは、言葉を作る基礎
  (言葉を話す為の準備運動)になります。また、離乳食をママやパパのスプーンを取っ
  て食べたり、手でコネたり、手掴みで食べます。これは「何でも自分でしたい」と言う
  欲求の意思表示の為、どんどんさせましょう。

11 months Baby

生後11カ月になると自己主張が強くなってきます。
つたい歩きも上手くなり、立っちが安定し、補助なしの歩行も
1歩、2歩ずつ歩けていくようになります。 
さらに好奇心も旺盛の為、手を焼くことも増えていきます。
その他にも【音楽(音)に反応する】【絵に興味をもつ】【言葉を理解しはじめる】
色々と成長していきます。


【身長・体重】
 男の子 身長:69.4~78.5cm 体重:7.51~10.82kg 
 女の子 身長:67.4~76.7cm 体重:7.02~10.27kg

【ポイント】
  「自己主張は認めてあげましょう」11ヶ月になるとより、強い自己主張がさらに増して
   きます。まだ話す事が出来ないので、嫌な事があると全身でイヤイヤするでしょう。
   これは、体を使って自分の気持ちを伝えようと必死なのです。赤ちゃんもママに自分
   の気持ちを上手く伝えられなくて辛いのです。怒鳴る、叩く行為はせずにスキンシッ
   プ(抱きしめる)しながら何故ダメなのか説明してあげてください。

12 months Baby

初めての誕生日を迎えます。
この1年間を振り返ると「あっという間だな」と思うママも多いかもしれません。
出生時から身長(1.5倍)、体重(3倍)になります。
お腹がポッコリとしていた赤ちゃん体型から段々、スマートな幼児体型になっていきます。
感情表現も豊かになり「ワンワン」「ブーブー」等、意味のある言葉を話す機会が多くなっていくでしょう。
この時期になると、発達に個人差が目立ってきます。 
しかし、他の子と比べずに赤ちゃんの成長を見守りましょう。


【身長・体重】
 男の子 身長:70.3~79.6cm 体重:7.68~11.04kg 
 女の子 身長:68.3~77.8cm 体重:7.16~10.48kg

【服のサイズ、靴のサイズ】
 服のサイズの目安 80cm   靴のサイズの目安 11~13cm

【ポイント】
  1歳になったら【予防接種(スケジュール)】を確認しましょう。新たに接種するもの
  もあります。受けたもの、まだ受けていない、これから受けるものを整理しましょう。
  かかりつけの病院(診療所)医師と確認、予約をしていきましょう。
  また保育園に預ける事が決まっている場合、麻しん風しん、おたふく風邪、水ぼうそう
  の各ワクチンは、必ず接種しておきましょう。
  その他に【怖がりになりやすい時期です】この時期の子供は、ママやパパの姿が見えな
  いと不安(怖がる)になります。出来るだけ子供の見える所にいるようにして下さい。
  また、子供の側で大声を出したり、パッと立ったりすると驚いて泣き始めます。
  これらも「怖い」と言う感情からそういった行動をとります。
  
  1歳になるとますます驚きの速さで成長していきます。そして愛おしさも増していくで
  しょう。少しずつ歩いたり、段々おしゃべりが出来るようになったりと出来る事が、
  さらに増え、コミュニケーションがますます楽しくなっていきます。
  大変な事もありますが、楽しく成長を見守っていって下さい。